Odporność psychiczna i rezyliencja
Szkolenia i wydarzeniaProgram do pełnego opracowania

Odporność psychiczna i rezyliencja

Rozwijaj zdolność odzyskiwania równowagi po obciążeniu i świadomie korzystaj z zasobów, zanim napięcie przejmie kontrolę nad codziennym działaniem.

TWÓRCAAneta GawlasGRUPAAkademia Wake Me Up
  • Rozpoznajesz własne sygnały
  • Budujesz repertuar reakcji
  • Wzmacniasz system wsparcia
CENA1 490,00 zł
◷ Pełne opracowanie✓ Bezpieczna płatność Stripe

Dla kogo

Dla pracowników, liderów i zespołów funkcjonujących w środowisku presji, zmian i wysokiej odpowiedzialności.

Co zyskujesz

Program rozwojowy, ćwiczenia autorefleksji i praktyki regeneracyjne z materiałami w Cyberspace.

Jak wygląda realizacja

Czas zostanie potwierdzony po ukończeniu pełnego programu i walidacji merytorycznej.

EFEKT, KTÓRY ZABIERASZ ZE SOBĄ

Co zyskujesz i co zmienia się po programie

Rozpoznajesz własne sygnały

Zauważasz czynniki obciążające, reakcje i moment, w którym potrzebujesz zmienić sposób działania.

Budujesz repertuar reakcji

Dobierasz praktyki odzyskiwania równowagi do sytuacji i własnych możliwości.

Wzmacniasz system wsparcia

Określasz zasoby osobiste, relacyjne i organizacyjne, z których możesz odpowiedzialnie korzystać.

Odporność przestaje oznaczać znoszenie wszystkiego bez reakcji, a zaczyna oznaczać świadome dbanie o zasoby i powrót do równowagi.

CO DOKŁADNIE OTRZYMUJESZ

Zakres, który pracuje na rezultat

Mapa obciążenia i zasobów

Pełna wersja połączy obserwację sygnałów z dostępnymi sposobami reagowania.

Plan praktyk rezyliencji

Uczestnik wybierze krótkie działania możliwe do zastosowania w codziennym rytmie.

Ścieżka dalszego wsparcia

Materiały jasno wskażą granice programu i sytuacje wymagające pomocy specjalisty.

BEZPIECZNA DECYZJA

Wiesz, na co się decydujesz

Przed publikacją sprzedażową wymagane są pełny sylabus, walidacja merytoryczna, zasady bezpieczeństwa, kadra, cena i termin.

SZCZEGÓŁY OFERTY

Program szkolenia

Program pozostaje w pełnym opracowaniu. Docelowo obejmie mechanizmy stresu i adaptacji, rozpoznawanie sygnałów, pracę z zasobami, regenerację, granice oraz przygotowanie bezpiecznego planu dalszego działania.

WARTO WIEDZIEĆ

Najczęstsze pytania

Kiedy rozpoczyna się realizacja?

Pełne opracowanie. Dokładne informacje otrzymasz po potwierdzeniu zamówienia.

Jak otrzymam dostęp lub materiały?

Instrukcję realizacji otrzymasz w Cyberspace lub wiadomości związanej z zamówieniem, zgodnie z opisem produktu.

Czy zakup jest bezpieczny?

Koszyk, płatność i status zamówienia obsługuje oficjalny proces WooCommerce i Stripe w Cyberspace.

Dla kogo ten program nie jest?

Program nie jest terapią, diagnozą ani zamiennikiem profesjonalnej pomocy psychologicznej lub medycznej.

DOBRANE DLA CIEBIE

Jasny zakresWiesz, dla kogo i po co jest program

Bez sztucznej presjiTermin i warunki są komunikowane uczciwie

Właściwy realizatorKontakt z osobą odpowiedzialną za ofertę

CENA1 490,00 zł
◷ Pełne opracowanie✓ Bezpieczna płatność Stripe